PRODUITS

Supplément d'huile de triglycéride à chaîne moyenne. Ajoutez une cuillère à soupe à votre café du matin pour aide votre cerveau à bien démarrer la journée.
Livre fascinant sur la nutrition. La perspective très intéressante de Dr. Cate Shanahan, qui a entre autre travaillé sur la nutrition de Kobe Bryant.
La meilleure source de collagène est la gélatine animale. Celle-ci est de la meilleure qualité qui soit. J'en ajoute une cuillère à soupe à mes shakes et à mes soupes afin de les rendre plus nutritifs et plus riches en acides aminés qui aident vos articulations et votre peau à être à leur meilleur.